ホットヨガde Happy 習慣☆

50代になり身体の不調が増えてきたのをきっかけに、通い始めたホットヨガ。実際どんな効果があったのか、3か月通ってみて感じた効果を詳しく書いています。

今回は、京都府内で唯一Rintosull（リントスル：マシンピラティス専門店）とのコラボ店、祝園店をご紹介します。 京都府内にLAVA12店、Rintosullは3店あります。その中で祝園店だけがどちらも楽しめる店舗になっています。しかも、京都府内の他店舗と月額...

LAVA京橋店の口コミ・料金・特徴を体験者が徹底解説。良い口コミ・悪い口コミからホットヨガの効果、注意点、周辺スタジオ比較まで分かりやすく紹介します。

全国に７０店舗以上展開してるホットヨガスタジオのカルド（CALDO）。 ２０２５年１１月１日から、全国のカルド・マピラ・INSPAに通える「マルチストアサービス」が誕生しました！！ 全国展開してるLAVAやロイブには、全店舗通い放題のプランがあります。...

LAVA天王寺店の魅力を徹底レビュー。大阪で唯一ホットマシンピラティスとウッドストーン床を両方体験できる人気店。インストラクターの質や口コミ、料金、設備まで詳しく紹介。無料体験の流れも解説。

2025年8月に先行導入店舗でスタートし、10月より順次サービスを開始。現在、全国のLAVAのうち16店舗でホットマシンピラティスが導入されています。 ホットヨガ同様の温かいスタジオ環境で、体幹強化・ボディメイク効果が期待できるマシンピラティスを融合...

マシンピラティスは専用マシン「リフォーマー」などを使って行うピラティスです。マットの上で行うピラティスよりも、適度な負荷を与えカラダの動きをサポートできるので、マットピラティスよりも効果を実感しやすいのが特徴です。 しかし、中には「マシン...

LAVAのマシンピラティス専門店「Rintosll（リントスル）」を紹介！LAVAのコラボスタジオとの違いは？マシンピラティスのメリット・デメリット、体験方法までどこよりもわかりやすく解説します！

LAVAで導入されている、特許も取得した「ウッドストーンスタジオ」このウッドストーンスタジオは、通常のスタジオよりもホットヨガの効果が増幅されるので、ダイエット効果にもさらに期待ができるんです。

ホットヨガでダイエット効果を期待するなら、エステを合わせてみてはいかがでしょうか？LAVAにはエステサロンが併設されてる店舗があるので、ホットヨガとエステを続けて受けたら、ダイエット効果が倍増？！